Il pepe nero è una spezia molto nota utilizzata per esaltare il sapore dei cibi. Piccante, pungente, fruttato e speziato, l’olio essenziale di Pepe nero può essere aggiunto a carne, minestre, primi piatti e insalate per arricchire il sapore delle pietanze. Sebbene il pepe nero sia comunemente conosciuto per il suo impiego in cucina, presenta anche notevoli benefici se usato topicamente. L’effetto riscaldante di questo olio combinato all’olio di cocco frazionato doTERRA crea un massaggio piacevole e distensivo.

Per condire i tuoi piatti basta una piccola quantità di olio essenziale, di gran lunga inferiore rispetto agli aromi essicati, alle spezie o ad altri agenti aromatizzanti. Poiché gli oli essenziali sono così potenti, ne basta una quantità esigua per dare un’esplosione di sapore alle tue ricette. Il modo migliore per utilizzare l’olio di Pepe nero in cucina è con uno stuzzicadenti: immergi la punta di uno stuzzicadenti pulito nel flacone di olio essenziale e poi passalo tra gli ingredienti. Dopo aver mescolato gli ingredienti del tuo piatto con lo stuzzicadenti, assaggia per capire se devi aggiungerne ancora o se è sufficiente.